Aktif ve sağlıklı yaşam tarzı hareket olmadan hayal edilemez. Eklemler, bir kişinin engelsiz hareket etmesine ve tamamen hissetmesine izin veren kas -iskelet sisteminin en önemli unsurlarıdır. Yaşla birlikte, distrofik değişiklikler kemik ve kıkırdakta meydana gelir, hastalığın başlangıcına işaret eden ağrı ortaya çıkar.
Kalça eklemi yaşam boyunca muazzam yüklere dayanır, bu nedenle ODA'nın en yaygın patolojisinin kalça ekleminin eklemci artriti olması şaşırtıcı değildir. Bu makaleden, ne olduğunu ve coxartroz tedavisinin nedenlerini, sonuçlarını ve yöntemlerini öğreneceksiniz.
Özellikler ve nedenler
Coksartroz, kıkırdağın erken yıkıma tabi tutulduğu kalça ekleminin kronik bir inflamatuar sürecidir.
Hastalığın gelişimi, osteofitlerin büyümesini ve asetabulumun ve femurun başını döndürmesini kışkırtır, bu yüzden eklem boşluğu daraltılır, eklem işlevselliği kaybeder.
Coksartrozun pelvik eklemin arthroz ve deforme edici osteoartrozu ile aynı olduğunu açıklayalım.
Hastalık birincil patoloji olarak ortaya çıkabilir veya mevcut hastalıkların arka planına karşı gelişebilir.
Coxartrozun ana nedenlerini düşünün:
- aktif veya aşırı fiziksel efor (yaralanmalar, mikrotrauma, aşırı yük);
- konjenital anomaliler (displazi, pert hastalığı, primer eklem deformasyonu);
- pelvik kemiğin iltihabı (ankilozan spondel, romatoid veya psoriatik artrit);
- Şiddetli stres (kan damarları ve kasların spazmı, aseptik nekroz, hipotermi);
- hormonal bozukluklar;
- koroner kalp hastalığı;
- Endokrin sistemi (obezite, diyabet) hastalıkları.
Sağlık problemleri kompleksi, coksartrozun gelişmesine yol açar. Çoğu zaman, hastalık orta ve ileri yaştaki insanlarda teşhis edilir, ancak coksartrozun birkaç kışkırtıcı faktörünün varlığında, gençler ve hatta çocuklar eğilimlidir.
Semptomlar
Patolojinin gelişimine zamanında tepki vermek için, artroz ilerledikçe değişen karakteristik semptomları fark etmek önemlidir.
İlk ve en önemli özellik, bacaktaki inguinal bölgeye, gluteal kaslara, sakrum, uyluk ve dizine nüfuz eden ağrı sendromudur. Ağrı, fiziksel efordan sonra, ayakta durma ve oturma pozisyonlarının uzun süreli korunmasıyla yoğunlaşır.
Önemli! İlk başta, ağrı önemsiz olabilir ve pelviste hiç tezahür etmez, örneğin dizde. Bu gerçek erken tanı ve teşhisi karmaşıklaştırır.
Hastalık zamanında teşhis edilmezse, hasta kalça ekleminin bu tür arthroz semptomlarıyla karşılaşacaktır:
- kasıkta bir adım veya bacak üzerinde destek ile şiddetli ağrı;
- Uyluk yönlendirildiğinde ve yürüdüğünde ağrılı kaba krema (çoğu sağlıklı insanın doğasında bulunan bir tıklama ile karıştırılmamalıdır);
- Eklemin yapışması, bacakların hareketliliğinin kısıtlanması;
- yürüyüş, topallık, ördek yürüyüşünde değişiklik;
- uzuvun kısaltılması veya uzatılması;
- kas atrofisi;
- Bacağın bir pozisyonda sabitlenmesi (ankiloz).
Coxartrozun önemli bir tanısal işareti, öne doğru eğildiğinde fiziksel kısıtlamalardır ve uyluk yan tarafa çekilir.
Bu tanısı olan bir hasta, dantelleri bağımsız olarak bağlamayı, geniş bacaklarla oturmayı, derinlemesine oturmayı zor buluyor.
Eklemin kademeli olarak yok edilmesi ile karakterize edilen asetabulum ve kalça kafasının 3 derece osteoartrozu vardır. Aşağıdaki özelliklerini düşünün.
Coxartrozun 1. aşaması için, kıkırdağın hafif bir yıkımı karakterize edilir, eklem boşluğu biraz daraltılmıştır.
2 aşamaya kadar, kıkırdak dokusunun yok edilmesi belirgin bir şekilde yoğunlaşır, hastalığın ilk belirtileri rahatsız etmeye başlar: ağrı, sertlik.
Kalça eklemine daha ciddi hasar 3 aşamada gözlenir. Kıkırdağın derin yıkımı, kemiklerin deformasyonu, dinlenmede ağrı ile karakterizedir. Hastalık kıkırdağı tamamen yok eder ve femuru deforme eder.
Eklem hareketliliği kaybeder, bacak sabitlenir ve desteğin desteğini yerine getirir. Bu durumda, konservatif tedavi güçsüzdür, eklemin değiştirilmesi ile cerrahi tedavi gereklidir.
Teşhis
Hastalığın teşhisi, kıkırdağın ne kadar etkilendiğini ve kalça ekleminin artrozunu iyileştirmenin mümkün olup olmadığını gösterir.
Terapinin başarısı, tedavinin ne zaman başladığına bağlıdır.
Not. Coxartrozun son aşaması konservatif tedavi için uygun değildir ve cerrahi müdahale gerektirir. Hastalığın erken aşamasında hastalığın teşhisi ve tedavisi iyileşme şansını arttırır.
Teşhis yapmak için harici bir muayene yapılır, kalça ekleminin hareketliliği derecesi değerlendirilir, yürüyüş ve bacak uzunluğunda bir değişiklik. Birincil coksartrozu doğrulamak için radyografi, BT ve MRG reçete edilir. Hastanın cerrahi tedaviye, idrar, dışkı, kan, eklem sıvısına ihtiyacı varsa ek olarak alınır.
Hastalığın tedavisi
Coksartroz, ilerleyici bir hastalıktır. Bir kez onu akut solunum yolu enfeksiyonları olarak tedavi etmek ve eklemlerinin durumunu unutmak imkansızdır.
Kalça eklemi 1, 2 ve 3 derecesinin deforme olmuş artrozunun başarılı bir şekilde tedavisi için, terapötik egzersizleri birleştiren, ilaç alarak, fizyoterapi, hastanın yaşam tarzında bir değişiklik olan entegre bir yaklaşım gereklidir.
Aşırı durumlarda, hastanın koxartrozun cerrahi tedavisine başvurması gerekecektir. Terapi yöntemi hastalık derecesine bağlıdır.
İlaçlar
Osteoartrit tanısı olan hastaya reçete edilen ilk şey, -teroid olmayan doğaya sahip anestezik anti -enflamatuar ilaçlardır. Doğrudan iltihaplanmanın odağına göre hareket ederler ve semptomatik tedaviye sahiptirler.
Not! Doktor tarafından belirtilen kursun dozajını ve süresini gözlemlemek önemlidir. NSAID'lerin kontrol edilmemiş bir alımı yan etkilere yol açar.
Koxartroz tedavisi için vazodilatasyon ilaçları da reçete edilir. Hastaya kan akışını arttırmak, kıkırdağın beslenmesini arttırmak için gereklidir.
Kıkırdak ve eklem hareketliliğini geri yüklemek için kondroprotektörler kullanılır. Glukozamin ve kondroitin sülfat, yeni bina hücrelerinin üretimini uyaran ve kıkırdağı yok eden enzimlerin etkisini baskılayan maddelerdir.
Masaj
Manuel tedavi veya iyileşme masajı, etkilenen eklemler için pasif bir jimnastiktir. Masaj hareketleri sayesinde kan dolaşımı ve lenfatik drenaj iyileşir, kaslar, bağlar ve tendonlar daha güçlenir. Tedavideki bu yaklaşım, ağrı sendromunun azaltılmasına, ilaç tedavisinin etkisini ve ilaçlara duyulan azalmayı arttırmaya yardımcı olur.
Önemli! Masaj sadece nitelikli bir uzman tarafından yapılmalıdır. Dikkatsiz hareketler daha fazla ağrı ve eklem yaralanmasına neden olacaktır.
Tıbbi Beden Eğitimi
Hareket yaşamın temelidir. Kalça kemiklerinin osteoartriti için jimnastik, kıkırdak ve eklem hareketliliğinin beslenmesini geri yüklemeyi, kas korse güçlendirmeyi amaçlamaktadır.
Terapötik jimnastiğin düzenli olarak tedavi edilmesi, yürürken bacaklarda rahatsızlıkta azalmaya yol açar.
Jimnastik, evde kalça ekleminde ağrıyı tedavi etmenizi sağlar.
Tüm hareketler, kalça eklemlerinin 1 ve 2 aşamalarının osteoartrozunun tedavisini ve önlenmesini amaçlamaktadır.
Derslere başlamadan önce, egzersizlerde kontrendikasyon olmadığından emin olun:
- hipertansiyon;
- kritik günler;
- bulaşıcı hastalıklar;
- yüksek vücut sıcaklığı;
- karın boşluğu ve göğsünün organlarında ameliyat sonrası iyileşme süresi;
- Inguinal ve göbek fıtığı;
- intervertebral disklerin fıtıkları;
- iç organların akut inflamatuar süreçleri veya kronik hastalıkların alevlenmesi;
- Kardiyovasküler ve dolaşım sisteminin şiddetli hastalıkları.
Sınıf sırasında bazı hareketler keskin ağrılara neden olursa, büyük olasılıkla size uygun değildir, bu yüzden bunu yapmamak ve kompleksten dışlamak daha iyidir.
Diyet
Kalça eklemlerinin artrozu için diyet tedavisi, normal kiloyu azaltmayı ve sürdürmeyi amaçlamaktadır.
Aşırı ağırlık, omurga ve eklemler üzerindeki yükü arttırır ve kas -iskelet sisteminin hastalıklarının gelişmesi için ek bir tehlike yaratır.
Diyetin temeli, vitamin ve mineral açısından zengin gıda tüketimidir. Gıda sağlam olmalı ve hücrelerin gerekli bina bileşenlerini içermelidir: proteinler, karbonhidratlar, yağlar.
Bitki gıdalarına tercih verilmelidir: fındık, tohumlar, yapraklı sebzeler, mevsimsel sebzeler ve meyveler, düşük yağlı et ve balık, orta yağ içeriğine sahip ekşi süt ürünleri, baklagiller ve tahıllar.
İnek sütünü orta miktarlarda tüketmek daha iyidir.
Diyetten yağ, keskin, füme, konserve, kızarmış, salamura yemekleri, yarı bitmiş ürünler, alkol ve kahve hariç olmak gerekir.
Zararlı alışkanlıklar (sigara içmek, uyuşturucu bağımlılığı, aşırı yeme), vücudu yıprandıkları için erken yaşlanmaya tabi tutarken yaşam tarzlarından yok edilmelidir.
Halk ilaçlarıyla acıdan nasıl kurtulur
Kalça ekleminin coksartrozu için homeopati, halk tedavisi yöntemlerinden biridir. Homeopatlar tarafından doğal bileşenlere dayanarak, iç organların ve insan iskeletinin patolojilerinin tedavisine yönelik ilaçlar oluşturulur. Artroz için homeopatik preparatların tuhaflığı, kıkırdağın enzimlerle yok edilmesi ile dokularının yenilenmesi arasındaki dengeyi geri yükleyebilmeleridir.
Dikkat! Kalça eklemini evde tedavi etmeden önce, hastalığın teşhisine girmeniz gerekir. Patolojinin şiddetlenmesini önlemek önemlidir, çünkü bu bir kişiye yürüme yeteneğine mal olabilir.
Eklemlerin tedavisi için homeopatik preparatlar, enjeksiyonlar ve merhemler, çevrenin fiziksel koşulları ve hastalığın lokalizasyonu temelinde seçilir.
Herhangi bir ilaç kullanmadan önce, bir doktora danışması gereklidir!
Önleme
Bu patolojiye yatkın olan insanlar stres, yaralanmalardan kaçınmalı, bulaşıcı hastalıkları zamanında ele almalı, düzenli olarak spor oynamalı, yemek yemeli ve tamamen dökülmelidir.
Bacaklarda hoş olmayan hisler olması durumunda, tanı ve tedavi için bir ortopedistle hemen temas etmeniz önerilir.
Çözüm
Kalça eklemlerinin osteoartriti çoğunlukla 45 yaşın üzerindeki insanlara, sporculara ve uzuvların doğuştan gelen patolojileri olan çocuklara maruz kalır. Hastalık eklemi yok eder ve deforme eder, bir kişi bacaklarda ağrılı ağrı yaşar. Koxartrozun başarılı bir şekilde tedavisi, terapötik egzersizlerin, ilaçların, yaşam tarzının düzeltilmesi ve hastanın ağırlığı ve manuel tedavinin dahil edilmesini gerektirir.
Sağlığa karşı özenli tutum, eklemlerin dayanıklılığının anahtarıdır! Hastalığın ilk semptomlarında ortopedist ziyaretini ertelemeyin.